Wracasz z pracy, zaglądasz do lodówki i po raz kolejny odkładasz pomysł na bezmięsny obiad na spokojniejszy dzień? Przy napiętym grafiku planowanie jadłospisu, zakupy i gotowanie łatwo stają się kolejnym obowiązkiem. Gotowe posiłki mogą pomóc Ci jeść zgodnie ze swoimi preferencjami, nawet gdy masz niewiele czasu.
Kuchnia Vikinga ma dietę Types of Vege dla wegetarian i osób ograniczających mięso: codziennie dostępnych jest 15 opcji wege, vegan i rybnych do wyboru, od 3 do 5 posiłków dziennie, a kaloryczność wynosi od 1200 do 3000 kcal.
Jak dobrać catering bez mięsa do tego, co jesz na co dzień?
Wariant dobierasz do swoich codziennych nawyków: jeśli nie jesz żadnych produktów odzwierzęcych, wybierasz dania wegańskie, czyli wyłącznie roślinne; jeśli jesz jaja i nabiał, wegetariańskie, bez mięsa i ryb; a jeśli lubisz ryby, wege + ryby z produktami bogatymi w kwasy omega-3.
Wariant wybierasz przy zamówieniu, a codzienne propozycje w panelu pochodzą tylko z niego. W każdym wariancie z menu wykluczone są wieprzowina, wołowina, drób i dziczyzna.
Co znajdziesz w menu bez mięsa?
Menu Types of Vege od Kuchni Vikinga łączy dania roślinne, bezmięsne klasyki oraz propozycje z rybami. Możesz trafić na rigatoni w sosie tikka masala z ciecierzycą i kalafiorem albo pieczonego łososia z kuskusem perłowym i grillowanymi warzywami.
W jadłospisie pojawiają się też podlaskie wegańskie sery typu korycińskiego, roślinne burgery i konopne klopsiki. Smaki nawiązują do kuchni azjatyckiej, włoskiej i polskiej, a słodkie śniadania przeplatają się z wytrawnymi obiadami oraz kolacjami. Źródłami białka są między innymi strączki, tofu, tempeh, nabiał, jaja i ryby, a białka jest więcej, m.in. dzięki roślinnym źródłom protein.
Czy w cateringu wege można samemu wybierać dania?
Tak, dania wybierasz sam z menu publikowanego na tydzień do przodu, najpóźniej trzy dni robocze przed dostawą, do 23:59, a ich wymiana jest bezpłatna. Możesz więc przejrzeć propozycje z wyprzedzeniem i ułożyć zestaw pod plany na dany tydzień.
Przy alergiach sprawdź skład na etykiecie każdego posiłku, bo dań nie filtruje się po alergenach.
Ile kosztuje catering i od czego zacząć?
Types of Vege od Kuchni Vikinga kosztuje od 47,59 zł za dzień w wariancie 1200 kcal przy zamówieniu na co najmniej 35 dni. Na początek przejrzyj menu, wybierz sposób żywienia i kaloryczność, a potem zastanów się, ile gotowych posiłków ułatwi Ci dzień. Taki zestaw może zostawić więcej czasu na pracę, odpoczynek lub zwyczajnie spokojny wieczór bez gotowania.
Źródło:
