Nazywam się Liliana Majewska i od ponad 10 lat zajmuję się dietetyką oraz zdrowym stylem życia. Posiadam dyplom dietetyka oraz liczne certyfikaty, które potwierdzają moją wiedzę w zakresie żywienia i zdrowia. Moim celem jest dostarczanie rzetelnych informacji oraz praktycznych wskazówek dotyczących diety, które pomogą moim czytelnikom w osiąganiu ich zdrowotnych celów. Specjalizuję się w tworzeniu zindywidualizowanych planów żywieniowych, które uwzględniają potrzeby i preferencje moich klientów. Wierzę, że każda dieta powinna być dopasowana do stylu życia i upodobań, dlatego staram się łączyć naukowe podejście z praktycznymi rozwiązaniami. Moja pasja do zdrowego odżywiania oraz chęć dzielenia się wiedzą skłoniły mnie do pisania na tej stronie, aby inspirować innych do podejmowania zdrowszych wyborów. Pisząc dla lilyondiet.pl, dążę do tego, aby moje artykuły były nie tylko informacyjne, ale także motywujące. Chcę, aby każdy czytelnik czuł się zmotywowany do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu, a także miał dostęp do sprawdzonych i aktualnych informacji na temat diety. Zależy mi na tym, aby moja praca przyczyniała się do poprawy zdrowia i samopoczucia innych.
17 września 2025
Zrozum, jakie makro na keto redukcji jest kluczowe dla skutecznej utraty wagi i zachowania masy mięśniowej. Sprawdź najlepsze proporcje i źródła!
17 września 2025
Dowiedz się, jak przejść z redukcji na masę, unikając przyrostu tkanki tłuszczowej. Odkryj skuteczne strategie i techniki dla optymalnych rezultatów.
16 września 2025
Czy arbuz jest dietetyczny? Dowiedz się, jak niskokaloryczny arbuz może wspierać odchudzanie i nawadnianie organizmu. Idealna przekąska na lato!
16 września 2025
Ile kcal ma 2 for you? Sprawdź kaloryczność i wartości odżywcze tego produktu, aby lepiej dopasować go do swojej diety i stylu życia.
16 września 2025
Zamawiając catering dietetyczny, dowiedz się, jak wygląda dostawa, jakie informacje są potrzebne oraz jak zapewnić świeżość posiłków.
16 września 2025
Czy makaron ryżowy jest dietetyczny? Sprawdź, jakie korzyści zdrowotne oferuje oraz jak wprowadzić go do swojej diety, aby wspierać odchudzanie.
16 września 2025
Znajdź idealne proporcje makro na redukcji, aby skutecznie schudnąć i poprawić zdrowie. Dowiedz się, jak dostosować dietę do swoich potrzeb!
16 września 2025
Czy sałatka jarzynowa jest tucząca? Sprawdź kaloryczność i składniki, które wpływają na jej wartość odżywczą oraz poznaj zdrowe alternatywy dla majonezu.
16 września 2025
Zrozum, co oznacza BMI 40 i jakie niesie zagrożenia zdrowotne. Dowiedz się, jak otyłość olbrzymia wpływa na zdrowie i samopoczucie.
16 września 2025
Szukasz pomysłów na zdrowe przekąski? Sprawdź, co zjeść na podwieczorek fit, aby cieszyć się smakiem i energią na cały dzień!
